Những thay đổi to lớn khi ngừng hút thuốc lá

348
----------------------------Quảng cáo----------------------------
MUA TRÀ Ô LONG XUẤT KHẨU ĐÀI LOAN - BẤM HÌNH ĐỂ MUA NGAY!
mua trà ô long
----------------------------Hết quảng cáo----------------------------

Thuốc lá là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong trên toàn thế giới. Hút thuốc có hại cho sức khỏe cả về thể chất cũng như tinh thần, những tác hại vô cùng lớn.

Các thay đổi sau khi ngừng hút thuốc lá

Dưới đây là những thay đổi mà bạn cảm nhận được khi ngừng thuốc lá.

Sau 12 giờ

Có một sự khác biệt trong cơ thể sau 12 giờ không còn khói thuốc. Đây là điểm khởi đầu tốt nhất – tạo dựng niềm tin để bạn hãy bỏ thuốc lá.

  • + Sau 12 giờ cơ thể bắt đầu thải trừ những độc tố có trong thuốc lá.
  • + Lượng oxy trong máu tăng lên và lượng monoxide giảm một cách đáng kể.
Không hút thuốc lá (nguồn Internet)
Không hút thuốc lá (nguồn Internet)

Sau 2 ngày

  • Các giác quan trong cơ thể dần dần hồi phục chức năng, có thể ngửi được mùi thơm và cảm nhận hương vị của thức ăn.

– Sau 1 tháng

  • Khó thở và ho được cải thiện, người khỏe hẳn ra và dần dần ho biến mất hoàn toàn.

Sau 9 tháng

  • Chức năng hô hấp được cải thiện đáng kể, lượng oxy được vận chuyển đầy đủ đến các cơ quan trong cơ thể.

Sau 5 năm

  • Hệ tuần hoàn là một trong những cơ quan bị ảnh hưởng rõ nhất bởi các độc tố có trong thuốc lá. Tĩnh mạch, động mạch đã lấy lại kích thước bình thường và nguy cơ mắc bệnh lý động mạch vành giảm.

Sau 10 năm

  • Lúc này, khi ngửi khói thuốc lá hoặc người bên cạnh hút thuốc lá có cảm giác khó chịu.
  • Giảm nguy cơ mắc ung thư phổi, có chuyển biến rõ nét các bệnh lý liên quan đến miệng, tụy.
Hút thuốc lá có hại cho sức khỏe (Internet)
Hút thuốc lá có hại cho sức khỏe (Internet)

Sau 20 năm

  • Với khoảng thời gian này, gần như không còn nguy cơ nào do tác hại thuốc lá gây ra, đôi khi “được xem” như là người chưa bao giờ hút thuốc lá.
  • Sức khỏe trở lại bình thường như bao nhiêu người khác.

Tranh Thủ Đi theo Bác Sĩ Ái Thủy

----------------------------Quảng cáo----------------------------
TÌM KIẾM NGUỒN HÀNG | TÌM KIẾM ĐẠI LÝ
CHUYÊN NGHIỆP - CHẤT LƯỢNG!
Tìm kiếm đại lý
----------------------------Hết quảng cáo----------------------------
avatar
  Bấm theo dõi  
Email tôi khi