Cách nấu món cháo tôm dừa xiêm

579
----------------------------Quảng cáo----------------------------
MUA TRÀ Ô LONG XUẤT KHẨU ĐÀI LOAN - BẤM HÌNH ĐỂ MUA NGAY!
mua trà ô long
----------------------------Hết quảng cáo----------------------------

Theo bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt, tôm rất giàu canxi, nước dừa nhiều khoáng chất vừa có lợi cho sức khỏe vừa giúp dậy mùi thơm của tôm. Phương pháp nấu món cháo tôm dừa xiêm trong bài này chắc chắn sẽ giúp ích nhiều cho các mẹ.

Cháo tôm với dừa xiêm và cải thảo giàu dinh dưỡng hỗ trợ quá trình phát triển chiều cao của trẻ. Món ăn này đặc biệt thích hợp cho bé đang nóng, rôm sảy, thích hợp với các bé vừa khỏi bệnh tiêu chảy, rối loạn tiêu hóa vì dừa bù nước rất tốt.

Chuẩn bị nguyên liệu nấu món cháo tôm dừa xiêm

  • 3 con tôm;
  • 1 trái dừa xiêm;
  • 1 lá cải thảo;
  • 1 ít gạo tẻ;
  • 1 chút gạo nếp;
  • Hành lá và hành tím mỗi thứ một ít.
Cách nấu món cháo tôm dừa xiêm
Cháo tôm với cải thảo và dừa xiêm. (Internet)

Cách nấu món cháo tôm dừa xiêm

  1. Tôm làm sạch, cho vào luộc với nước dừa. Sau đó cho nước luộc tôm vào nồi nước lạnh nấu cháo;
  2. Tôm lột vỏ lấy thịt rồi đem giã nhỏ;
  3. Cho tôm vào xào với hành tím phi thơm, cho cải thảo bằm nhuyễn vào xào chung;
  4. Cho cháo vào nấu chung, nêm gia vị vừa ăn. Đừng nấu quá lâu sẽ khiến cải mất vitamin và bị nồng;
  5. Tắt lửa, thêm dầu ăn vào, dầu ăn rất tốt cho việc hấp thu và hòa tan các vitamin, dưỡng chất có trong thực phẩm.

Tranh Thủ Đi tổng hợp

----------------------------Quảng cáo----------------------------
TÌM KIẾM NGUỒN HÀNG | TÌM KIẾM ĐẠI LÝ
CHUYÊN NGHIỆP - CHẤT LƯỢNG!
Tìm kiếm đại lý
----------------------------Hết quảng cáo----------------------------
avatar
0 Số người đang thảo luận
Đầu bếp chỉ cách nấu món cá thu kho nước dừa « Tranh Thủ Đi!Đầu bếp hướng dẫn cách nấu món cháo thịt dê « Tranh Thủ Đi!Cách chế biến sốt mayonnaise ngon béo « Tranh Thủ Đi! Những người vừa nêu ý kiến
  Bấm theo dõi  
Email tôi khi
trackback
Cách chế biến sốt mayonnaise ngon béo « Tranh Thủ Đi!

[…] Cách chế biến món cháo tôm dừa xiêm. […]

trackback
Đầu bếp hướng dẫn cách nấu món cháo thịt dê « Tranh Thủ Đi!

[…] Bếp trưởng chỉ cách nấu cháo tôm dừa xiêm thơm phức. […]

trackback
Đầu bếp chỉ cách nấu món cá thu kho nước dừa « Tranh Thủ Đi!

[…] Đầu bếp chỉ cách nấu món cháo tôm dừa xiêm. […]